今日もつらいよ

胃にずーんと来てます。どことなく気分も悪いよ…

昨日は家でパスタとスープ、チーズと赤ワインの食事。グラスに2杯で少なくも多くもなく、食事自体はちょっと多かったかな…なぜか食後にたまらなく眠くなって、コタツで1時間寝てしまったし。

夜もなかなか寝付けず、布団のなかで悶えるようにゴロゴロ。眠いのに、どこか不快で寝られない感じ。つらい。今電車だけど、もう帰りたい(笑)

すっきり過ごしたいよー

劇場アイマスを見に梅田ブルク7まで

昨日のことですが、梅田ブルク7に舞台挨拶とセットで見に行ってきました。久しぶりにe-maビルに来たなと思いつつ7Fに上がると、そこかしこにアイマスの彩りが!エレベーターの扉だったり、壁にたくさんポスターがあったり。推してもらってるな…と思いました(笑)

内容は満足!正直、中盤のテンポが悪いなぁとか思う所はあったものの、キャラも丁寧に描かれていたし、765プロのアイドルが先輩として成長してる姿も見られた。7thを彷彿とさせるようなライブのシーンに、律子の「ていっ」に小鳥さんの妄想シーン。あ、妄想シーンは場内から結構笑いが起こってました(笑)映画中に笑い声があるっていいねぇ。逆にグッとくるシーンでは、どこからともなく鼻をすするような音。そういう自分もちょいちょい「エグッ、うぐっ」てなってました…まぁそんなわけで、とっても楽しめたので良かったのです。

舞台挨拶はえりこさんが体調不良で来られなくなってしまい、急遽仁後さんが来ることに。あさぽん、あずみんとのトリオで。仁後さん、あずみん、あさぽんの順に入場。って、出入口近くの前から2列目じゃん!前が空席だと思ったら、舞台挨拶になって関係者が入ってきた。そういうことか。トークは仁後さんが真面目な話を、あずみんとあさぽんは笑いを取りに…みたいな感じで。でもコメント女王のあずみんと、天才あさぽん。流れはスムーズだし面白いし、でもいい話もするし…やっぱりいいなぁ。

仁後ちゃんが無茶ぶりであずみんから名曲「高速道路」を引き出したり、あさぽんが大阪名物バーン「うぅっ」で客席で遊んだら、あずみんと仁後ちゃんもやりたがってアンコールバーンもあったり、味をしめて儲かりまっかボチボチでんなーで遊んだり。そんでもって締めの挨拶はあずみんがちょっと目をうるませてたり。うん、やっぱりいいなぁ。

左隣で3人にがっつり声援送ってたお兄さんも、終わった後で「うるさくてすいません」とか挨拶してくれちゃうし。全然気にしてないのに(笑)「さいたま行きます?」「行きますよー。」「楽しみですねー」なんて言い合って、握手してお別れ。やっぱPは丁寧な人が多い。いいなぁ。

特典のクリアファイルも765プロのメンバーの夕陽シーンで満足。ほんとさいたまスーパーアリーナのライブが楽しみだぁぁ!ひと月切った!!

頚椎症に機能性胃腸症に、あとなんとか症

木曜の朝に頚椎症的なものになる→日中に立て直す→金曜日に鍼灸(3回目)に行くという経過を経たのち、とりあえずかなりマシになってます。鍼灸が効いた…というよりは、木曜の夜の時点で落ち着いてたから一時的なものなんだろうなぁ。油断するとすぐに再発しそうだから気をつけますけど。

胃腸も相変わらず、食べられるけど気持ちよくない(なんか違和感がある)状態が続いてます。年末、一日二食にしてから数日は絶好調で「これだ!」なんて思えたのに、お正月に実家でたくさん食べたりしてたら、また元通りな感じ。こういうものだと思えば付き合えないことはないけど、周りで自由に食べたいものを食べてる様子を見ると、第一に胃を伺いながら選んでる自分が悲しくなります。

胃腸がかつての輝きを失ってから、かれこれ3年。あの時の生牡蠣のノロウイルスが悪いのか、全然関係ない理由なのか…この状態はしんどいけど、2011〜2012年の食べられなさを思えば、それなりに食べられて飲める今は全然マシになりました。でも、出来ればもう一度、毎日お腹や胃腸の心配をすることなく過ごせるように戻してくれたなら。そんな風に願うこともあります。

なって良かった、というか、気づけたこともたくさんあるから、悪いことばかりでもないのかな。前よりは確実に他人に優しくなったような気もするし。料理もするようになったし。質の良い食べ物を食べるようにもなったし(高級品では、ありません!)。2chのスレを見てると、自分以上につらい人も、2年前の自分みたいな人もたくさんいるから、甘えていられないなとも思うし。

なんでこんな事を書くかって、もし似たような人がいれば、少しでも救いになるかなと思って書いてます。実際、闘病記みたいなものを読んで癒されること、たくさんあるので。完治を祈りつつ、今ある幸せをしっかり噛み締めながら暮らしていかなきゃね。お酒とコーヒーが美味しいから!

ぎっくり首?頚椎症?首が痛くて回らないでござる

朝、いつものように前かがみで洗顔をしていたら急に首筋がピキッとな。腰ではなく、首。ぎっくり腰ならぬぎっくり首とでも言いましょうか。それ以降、首は痛むわ気分も悪くなるわ…痛めてしばらくは頭が体の上に乗ってるだけで首から浮いているような不思議な感覚でした。歩くと痛むし。つらい。

とりあえず違和感を感じる部分を手当たり次第にもんでみました。首の後ろから、肩の後ろ、脇の下、背中などなど念入りに。首の可動域は狭いものの、少しマシになった気がします。

職業柄ずっとパソコンに向かっている上に姿勢も悪く、筋肉もあまりないため、過去にも何度か頸椎を痛めて病院にかかってます。今回はいつもとちょっと違う痛み方ではありますけど、本質は同じじゃないかなあ。姿勢は意識がある時は気にしているのに、ふと集中すると前傾で悪くなっちゃうんですよね、困ったことに。このままじゃ、また再発しそうな気がします。何はなくとも筋肉をつけなければ。最近ちょっとボルダリング(壁のぼり)と水泳が気になってるんで、トライしてみようかな?それ以外にも、すぐに出来る首の強化運動はしっかりやろう。

でも何日もこのままならやっぱ病院だな…

どろり濃厚な米の舌触り、しっかりとした甘みの甘酒 – しがき食品

先日、近所の熊本物産展で売っていたので甘酒党としてはチェックしないわけには!さっそく味見させてもらうと、米の感じがしっかりと残っていて、甘みは強くて濃厚。むむ、これは美味しい。1つ420円、3つで1000円で迷ったけど、家に甘酒のストックもあったので一つだけ購入。ストックがなくなったタイミングで開封したけれど、やはり美味。3つ買っておくべきだったかと少々後悔してます…

しがき食品の甘酒

ちなみに購入時は密閉されていて、日持ちはかなり良さそうです。希釈して飲む濃厚タイプのものなので、豆乳などで割って飲むのにも合ってますね。甘酒おいしい(๑´ڡ`๑)

原材料名:米、麹
内容量:300g
賞味期限:未開封で半年ぐらい

しがき食品

WordPressの管理画面にfaviconを設置する方法

なるべくブログを更新しやすい(気分に持っていける)ように、Chromeのタブ固定機能を使ってWordPressをブラウザに常時表示することにしました。ただしWordPressの管理画面にはfaviconが設定されていないので、faviconしか表示されないChromeのタブ固定ではどのサイトのタブか分からない!というわけで調べてみたところ、下記サイトにて方法を発見。

WordPressにファビコンを設置する方法

  1. favicon.icoを作るか探すかしてアップロードする(どこでもいいけど、自分はwp-adminフォルダに入れました)
  2. wp-admin/admin-header.phpにfaviconの記述を追加

…以上!とっても簡単でした。これから頑張って更新しなくちゃ…